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EQは先天的な要素が少なくトレーニング次第だ!
というところに大きな希望を感じます


『人の態度や物言いなどのあらゆる言動は、その時々における自分自身の感情の状態に大きく左右されている。したがって、このことを意識してうまく利用することができるのは一つの能力であり、この能力は誰もが備わっているものである』


ということで。
確かに。


娘をコラーっと叱っているときに来客があったとして、一瞬で「まぁ○○さーんこんにちわぁぁぁ」ってできますものね。


誰しもそういう感情コントロール能力が備わっていて、あとは訓練次第なのでしょう。


感情コントロールができるようになると非常に生きやすくなり、ラクですよねー。
最近の研修のアンケートにも「もっと変わりたい」「ストレスをなくす方法を知りたい」「人間関係の悩みを何とかしたい」というのがたくさんありました。
それもこれも大きなくくりでは「EQを上げましょう」です。


んじゃぁ~
どんなトレーニングすればよいの?
を次回より。



http://kokopro.com

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2016.06.07 Tue l ◆仕事がうまくいくコツ l コメント (0) トラックバック (0) l top