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心は鍛えられるのか?
人は変わるのか?
人間性をトレーニングできるのか?
性格は変えられるのか?



これまで度々いただいたご質問でした。
そのたびに「可能ではあるが簡単ではない」というお返事をしてきました。


それは感覚的に経験的に「可能」と思っていたのであって
どういった過程で変化していくのかを説明することができず、いつもモヤモヤしていました。


ところが
EQ=心の知能指数
の理論を知ってからこれまでのかなりのモヤモヤが解消~


EQの理論では
感情コントロール力を身に着けることで行動を変えることができる
となっています。


スポーツ界では
メンタルトレーニングはもはや一般的で
私もその理論を活用していますが
それよりももっとカバー範囲が広く、私のような人材育成の仕事をしている者にとっては非常に頼りになる理論


試しに自分自身のEQについてチェックもしてみました。
自分の弱い部分がわかり非常に納得のいく結果。


その弱点も、自覚しトレーニングすれば鍛えられるとわかりスッキリしました。
足取り軽く未来に向かって進めそうです



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2016.05.28 Sat l ◆仕事がうまくいくコツ l コメント (0) トラックバック (0) l top